哈佛研究揭示：超20万人36年随访，红肉过量摄入显著增加糖尿病风险，血红素铁或为“元凶”

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餐桌新宠！这6种蔬菜被誉为'控糖小能手'，让健康饮食更添彩

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稳糖秘籍：糖友必知的五大生活习惯，助力血糖平稳控制

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苦食养生，助力血糖控制：推荐几款降糖食谱，值得一试

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《自然·医学》警示：糖尿病，务必防患未然！研究揭示：4670万案例中，1/3患者50岁后陷三重共病困境，病程20年，寿命缩短11年

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惊人发现：蚊子唾液蛋白操控人体免疫，或成病毒传播加速器！

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哈佛研究突破性发现：感恩情绪显著降低老年女性死亡风险

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研究发现：日常饮食中两种常见食物或增加患糖尿病风险

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睡眠增强记忆的认知，要被颠覆！科学家揭示：尖波涟漪需适时“消除”，否则记忆能力受损

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这两类肉糖尿病人坚决不能吃，而这种肉多吃有助于血糖稳定

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掌握这三大要点，糖尿病患者血糖显著下降不再是难题

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糖尿病人控糖秘诀，从‘会吃’开始，只要吃饭稍作改变，病情就好转了！

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乱吃早餐毁一天血糖，糖友早餐搭配需谨慎

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糖友注意这三大要点，血糖下降很轻松

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《自然》子刊揭秘：自律新篇章！科学家发现“运动偏好”神经元，或可助力一键选择健康运动而非零食诱惑

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