对于糖尿病人来说，血糖控制是预防并发症的关键，当血糖值超过某些特定水平时，就可能预示着并发症的发生。一般来说，成人2型糖尿病人的空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在<10.0mmol/L，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险。除此之外，还有3个血糖值也是糖尿病并发症的“警戒线”，却被很多糖友忽略。

4.4mmol/L血糖波动

血糖波动对糖尿病并发症的影响，甚至比持续性高血糖更为严重，血糖波动越大，并发症来的越快，死亡风险越高。日间血糖波动：一天中血糖最高值和最低值的差（当日最高值﹣最低值），不要超过4.4mmol/L。如果你的日间血糖波动经常超过4.4mmol/L，建议尽快就医，遵医嘱调整降糖治疗方案。另外，还可以看餐后血糖波动幅度，其正常参考值应＜2.2mmol/L。

3.9mmol/L低血糖

对糖尿病人来说，低血糖比高血糖更可怕，不管餐前还是餐后，糖尿病人只要血糖＜3.9mmol/L就属于低血糖。平时控制空腹血糖不低于4.4mmol/L ，能大大减少低血糖的发生风险。容易出现低血糖的糖友，一定要随身携带糖类食品，如果发现自己的血糖值<3.9mmol/L，马上吃15~20克糖类食品，并于15分钟后再测血糖。

13.9mmol/L糖尿病酮症酸中毒（DKA）

糖尿病酮症酸中毒是一种比较严重的糖尿病急性并发症，标志性特征是“高血糖、高血酮和代谢性酸中毒”。如果治疗不及时，有死亡风险。不管餐前还是餐后，只要血糖超过13.9mmol/L，就要警惕糖尿病酮症酸中毒了。