少了一个肾，对身体有影响吗?

近日有媒体报道，山东青岛24岁女孩毛毛入职体检时，被医生发现少了一个肾，经CT检查，确诊为先天性左肾缺如。询问爸妈后得知，他们早就知道这件事，曾多次咨询专家，被告知不影响健康。

毛毛表示，自己从小到大对此事不知情。单肾对生活没有什么影响，自己一直很健康，也不影响考公考编。毛毛将自己的经历发布在社交平台后，有网友评论：“自己也是一个肾，双子宫。”听说单肾女性双子宫概率较高，毛毛表示之后会去进行检查。

肾脏健康的重要性不言而喻。一直以来，肾脏都由于其不可替代的解毒代谢作用而被大众誉为人体解毒器。正常人是有两个肾脏，如果只剩一个肾脏了会怎样？

什么是“肾缺如”？

肾缺如是指先天性肾实质组织缺失，由早期阶段的后肾发育遭到严重破坏引起，包括真的未发育或者因为发育不良而退化。单侧肾缺在活产胎儿中发生率约为1/1000,双侧肾缺约为1/4000。肾缺如为散发性，但亦可为常染色体隐形、显性及X连锁遗传病。

双侧肾缺如是致死性的，出生后不能存活，新生儿主要死于严重肺发育不良。

单侧肾缺如患者多无症状，通常是在超声等检查中偶然发现。单侧肾缺如患者的预后很好，生存率与年龄和性别匹配的正常人相近；但患者肾功能障碍、蛋白尿和高血压的发病风险及终末期肾病发生率相对较高，因此需注意定期观察体检。

△单侧肾缺如

人体只有一个肾会怎样？

在现实生活中，由于各类不良因素的影响，却很可能会出现切除一个肾脏的情况，如车祸导致的外伤、肾脏疾病所导致的肾功能坏死等。

专家指出，如果正常人少了一个肾脏，储备功能会有所下降，但是剩余的肾脏通常会代偿性的增大，并且肾小球滤过的功能会有所增强。因此，如果剩余的肾脏没有任何病变，就完全可以负担得起人体肾脏所负担的排除毒素、代谢废物和多余水分以及分泌相应激素。

但是，如果剩余的肾脏存在着明显的病变，不能够完全代偿另一个肾脏的功能，这个时候就会出现肾小球滤过率的下降，甚至血肌酐的升高。因此，只有一个肾脏虽然说储备功能会有所下降，但是并不一定会引起明显的异常症状。

此外，有专家表示，单肾的女性不一定会有双子宫，双子宫是一种先天子宫发育畸形，这种畸形可以单独存在,也可以两种畸形同时存在。单肾合并双子宫只是巧合，两者之间没有必然的联系。

如何保护肾脏？

肾脏承担很多的生理功能，负责排出体内多余的水分，调节酸碱平衡，还具有内分泌功能。肾脏一旦受损，就会影响酸碱代谢，产生酸中毒。肾脏的内分泌障碍会导致高血压，以及钙、磷、钾等多种离子的异常。肾脏担负如此重要的功能，需要我们好好保护。

1、保持良好的生活习惯

水分对肾脏至关重要。充足饮水后，尿液对尿路的冲刷可有效预防泌尿系统感染、结石。白开水是肾脏的好伙伴，而可乐、果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，并不推荐饮用。

喝水宜少量多次。极度的缺水，如大量出汗、腹泻后不及时补充，可能导致肾脏的急性损伤。

有尿意的时候应及时排尿，憋尿会增加泌尿系统感染的风险。

饮食以清淡为主，减少钠盐的摄入。

戒掉吸烟、饮酒等不良嗜好，避免药物滥用等，均是保护肾脏必不可少的措施。

2、定期检查

肾脏正常的人至少一年进行一次全面的肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。

3、积极治疗基础疾病

有些疾病特别容易损伤肾脏，导致继发性肾脏病，例如糖尿病、高血压、过度肥胖、自身免疫性疾病等。

积极治疗这些疾病是预防肾脏受累的最重要手段，而血压达标、血糖平稳、体重适宜、疾病得到控制可以有效减少肾脏病的发生。

患有上述这些疾病者应该更密切、更频繁地监测肾脏指标，一旦发现早期肾损伤迹象，要及早干预、及早治疗。

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参考资料：

1.极目新闻《24岁女孩入职体检查出少一个肾：父母很早就知道了，一直瞒着，将检查是否双子宫》

2.淄博市妇幼保健院《【科普】胎儿肾缺如，你了解吗？》

3.健康中国《保护肾脏 你知道怎么做吗？》