一项发表在《科学》（Science）的研究表明，研究人员利用英国生物银行的医疗数据库，比较了约6万名在1953年9月（英国糖配给制结束的大致时间）前后出生的人的疾病发病率，发现他们各自到达50~69岁时，前者患糖尿病的风险比后者低35%，即便他们最终依然患上了2型糖尿病和高血压，出现这些疾病的时间也分别会推迟4年和2年。

英国政府曾在二战期间，对一些特定食品实行过配给制，包括乳制品、糖及鸡蛋等。近日有研究表明，正是出于这种限制，将糖的摄入量控制在一定的范围内，并使得饮食更加平衡，给这一时期出生的婴儿带来了终身的健康益处。

该项研究的主要作者、南加利福尼亚大学的经济学家塔代亚·格拉克纳（Tadeja Gračner）表示。怀孕期间摄入过多糖的人体重可能会增加至超出健康范围，或是患上糖尿病，这会增加他们的小孩出现肥胖和胰岛素抵抗的风险。摄入大量的糖还可能促使发育中的胎儿基因表达出现异常，产生不良效果。而在含糖饮食中长大的孩子可能会更喜欢甜食。

美国疾病控制与预防中心建议两岁以下儿童避免食用添加糖，其他人则需要将每日的糖摄入量控制在摄入总热量的10%以下。