#好安森健康早报 分享医学前沿进展

2024.6.18

1.新型辐射冷却织物可抵御城市高温

美国芝加哥大学普利兹克分子工程学院的研究人员开发出一种防暑降温“神器”。这是一种新型可穿戴织物，能帮助城市居民抵御全球气候变化导致的酷热，可用于服装、建筑、汽车设计、食品储存等诸多领域。（来源：《科学》）

2. 较高的咖啡、猪肉摄入量与皮肤老化风险升高密切相关

一项研究表明，多吃富含欧米伽-3的油性鱼类（如三文鱼、鳗鱼、鲑鱼等），可以让你的皮肤看起来更年轻、色素沉着减少；而一杯清茶，不仅滋润心灵，还能帮助抵御色素斑点的侵袭；新鲜沙拉或生蔬菜，更是对抗皮肤癌的自然屏障。相反，咖啡和猪肉可能会加速皮肤老化，红肉和白葡萄酒则与黑色素瘤风险增加有关。（来源：《皮肤病研究文献》）

3. 剧烈运动不仅不减肥，反而导致体重增加

近日，一项最新研究发现：剧烈运动使得非运动体力活动（NEPA）和体温呈下降趋势，导致第二天体重反而有所增加；而这一现象与皮质酮的昼夜节律紊乱有关。（来源：《体育运动医学与科学》）