#好安森健康早报 分享医学前沿进展

2024.3.6

1.利用羊水所制类器官可模拟孕晚期发育

《自然·医学》最新发表一篇干细胞研究论文称，羊水样本中收集的细胞可生成多种不同组织类型的类器官，而无需终止妊娠。这些类器官或提供了解孕晚期发育的手段，有助于对先天畸形的研究。（来源：中国新闻网）

2.当工作日睡≤6小时，周末补觉2小时便可降低心血管风险

近日，一项研究调查美国成年人周末补觉持续时间与心血管疾病患病率之间的关系，结果发现，对于工作日睡眠时间少于 6小时的缺觉人士来说，周末追赶性睡眠时间超过 2小时心血管疾病患病率明显降低。（来源：Sleep Health）

3.禁食有益健康，但只有完全禁食3天后才有益

近期，柏林Charité健康研究所的科研团队分析了12名志愿者完全禁食7天前后体内的近3000种蛋白质变化，发现其实禁食前3天蛋白质组变化竟然并不大，而在后期出现的部分蛋白质变化则指向了对类风湿关节炎和冠心病等疾病的有益改变。（来源：《自然·代谢》）