动物内脏

动物内脏是高嘌呤食物的代表，如肝脏、肾脏和心脏等。

这些食物富含嘌呤，摄入过多会导致体内尿酸水平升高，进而引发痛风和尿酸结晶的形成。

糖尿病人由于肾脏对于尿酸的排泄能力下降，更容易受到高嘌呤食物的影响。

海鲜

海鲜中的嘌呤含量也相对较高，如虾、蟹、鱼等。

尽管海鲜富含蛋白质和多种营养物质，但其中的嘌呤会增加尿酸的生成，对糖尿病人的健康造成潜在威胁。

尤其是患有痛风、高尿酸血症等疾病的糖尿病人，更应避免过量摄入海鲜。

啤酒

啤酒是一种常见的饮品，但其中的酵母和麦芽含有较高的嘌呤，饮用过多的啤酒会导致尿酸水平升高。

此外，酒精也会使尿酸排泄减少，大大增加了高尿酸血症的风险。