冬季是糖尿病足的高发季节，一方面是由于室内室外温差的变化，引起血管收缩与舒张，血管斑块容易出现脱落，造成血管闭塞；加上气候干燥，体内水分相对缺失，血黏度升高、血流速度减慢，加重下肢的缺血，导致伤口难长好，发展成严重的糖尿病足，下面，我们来具体看看。

1、双脚麻木、刺痛

这是糖尿病的神经病变症状之一，叫做糖尿病神经病变。当血糖控制不好时，高血糖会损伤我们的神经，导致双脚麻木、刺痛，甚至失去知觉。如果不及时接受治疗，双脚的感觉会逐渐退化，最终导致足部溃疡、坏疽、截肢等严重后果。

2、双脚湿疹、皮炎

这也是糖尿病的常见症状，因为高血糖会影响我们的免疫系统，导致皮肤出现各种炎症反应，如红肿、瘙痒、潮红等。双脚很容易感染真菌和细菌，形成湿疹或皮炎。如果不加以治疗，湿疹或皮炎还会蔓延到爪甲、指甲或足部，引起更多的并发症。

3、双脚水肿

血糖过高时，会导致双脚出现水肿的症状。这是因为高血糖会影响肾脏功能，造成肾脏出现糖尿病肾病，进一步引起肾功能损伤和水肿。

当然，其他疾病也会引起双脚水肿，但是如果糖友出现这种情况也需要及时就医，以确保早期发现和预防糖尿病肾病。

4、晚上抽筋

晚上双脚抽筋也是糖尿病的常见症状之一。这是因为高血糖会损伤我们的神经、肌肉和血管，导致肌肉痉挛和抽筋。这时，我们可以通过热敷、按摩和关节运动来缓解这种症状。

如果我们发现自己的双脚出现了上述的任何一种症状，都说明我们的血糖可能在偷偷升高。这个时候我们必须尽早进行检查，以保证我们的身体健康和福祉。在日常生活中，糖友还需要控制饮食、加强锻炼、保持良好的心态，才能有效地控制血糖，并减少糖尿病对双脚的损伤。