这几种家用调料,糖尿病人需慎用,以免导致血糖不稳

更新时间 2023-10-27 17:47:05

花生酱

它的脂肪含量非常高,而且还含有大量的蜂蜜和糖,吃多了会增加血凝,促进血栓的形成。尤其是对糖尿病人来说,危害更加严重。

蚝油

蚝油是由牡蛎制作而成的,在制作的过程中会加入大量的盐分,虽然味道非常鲜美。但是却非常不适合糖尿病人食用。

腐乳酱

它是由豆腐乳调制而成,它的制作过程是腌制和发酵,味道也有一定的刺激性,糖尿病人应该少吃。

辣椒酱

辣椒酱绝对是重口味中的重口味,不但辣而且咸,刺激性非常强。这种刺激性的食物对糖尿病人来说不利于肠道的吸收,容易导致血糖难以控制。

炼乳

炼乳是从牛奶中提炼而来的,含糖量在45%左右,我们都知道糖尿病人要控制糖分的进食,所以更应该少吃。

豆瓣酱

豆瓣酱主要是由蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱,虽然蚕豆对糖尿病有一定的好处,但是在制作过程中也是加入了大量的盐分,对糖尿病人健康不利。

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