随着人类平均预期寿命的不断延长，如今慢性病已逐渐成为威胁健康的主要因素。大健康时代，急需抗击慢性病的新思路——将预防关口前移，开启“主动健康”模式。

什么是主动健康？

主动健康是通过对人体主动施加可控刺激，增加人体微观复杂度，促进人体多样化适应，从而实现人体机能增强或慢病逆转的医学模式。它强调通过对个体全生命周期行为系统进行长期连续动态跟踪，对自身状态、演化方向和程度进行识别和评估，以选择生活方式各要素为主，充分发挥其主观能动性，以改善健康行为为主，综合利用各种医学手段对人体行为进行可控的主动干预，促使人体产生自组织适应性变化，从而达到机能提高、消除疾病、维持人体处在健康状态的实践活动和知识体系。

中国疾控中心刘剑君副主任等发文指出，从被动健康到主动健康有四个重要转变。

第一，服务理念：从以疾病为中心转变为以健康为中心。

第二，服务对象：从以患者为中心转变为以人为中心，体现健康的整个生命周期。

第三，服务提供者：整合健康、体育、养老和教育等多种服务的实体。

第四，服务内容：由单一疾病诊疗转变为涵盖疾病预防、诊断、治疗、康复、护理、健康维护的全健康服务链。

老龄化社会，更需要老年人“主动健康”

据第七次全国人口普查结果显示，我国60岁及以上人口已达2.64亿人。“十四五”时期，全国60周岁及以上老年人口预计将超过3亿，占总人口比例将超过20%，中国将进入中度老龄化社会。

在全国老年健康宣传周活动中，全国政协委员、国家老年医学中心主任、中华医学会老年医学分会主任委员王建业表示：“除了步入老龄化社会，我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。但我国老年人健康预期寿命有待提升，所以长寿不应该只是自然年龄的长寿，更要保证生命生活的质量，就需要有尊严的健康长寿，这对老年人主动健康管理和疾病预防提出了更高要求。

△全国政协委员、国家老年医学中心主任、中华医学会老年医学分会主任委员王建业

复旦大学老龄研究院副院长、全国老龄办原副主任吴玉韶强调：“《“十四五”国民健康规划》指出要提高老年人的主动健康能力。这就要树立健康老龄化、积极老龄化的观念，把健康关口从关注高龄老年人、失能失智老年人，前移到低龄老年人。还要有独立的自强观和主动参与的观念。大量研究表明，老年人的主动参与和健康之间存在正相关的关系，越去参与社会经济发展，越去活跃在社区的这些老年人的健康状态反而越好。”

△复旦大学老龄研究院副院长、全国老龄办原副主任吴玉韶

糖尿病适合主动健康模式干预

在“中医药糖尿病防治与健康管理高质量发展论坛”上，中国工程院田金洲院士提出，糖尿病是一种最典型的生活方式疾病，也是最适合主动健康模式干预的疾病。

△中国工程院田金洲院士在论坛上发表主题演讲

他表示，糖尿病是一种古老的疾病，我国防治糖尿病有着2000多年的历史，不仅提出了通过医疗手段治“已病”的思路与方法，而且还提出了通过个人行为，如饮食有节、起居有常、动静有度等中医治“未病”的理念和方法，在世界医学史上最早记录了与糖尿病相关的防治知识和经验。

我国在防治糖尿病领域曾经领先世界，但遗憾的是，这些古代智慧在当代糖尿病防治过程中发挥的作用还不够充分，时至今日，中国20岁至79岁人群中糖尿病患病率仍然居高不下，患病人数1.41亿，占全球患者总量的1/5，已经成为我国重大的公共会社问题。

关于好安森糖尿病治疗仪

好安森糖尿病治疗仪作为“主动健康”模式干预方法之一，它采用中医非药物疗法辅助治疗2型糖尿病，将有序的复合电磁场通过9个探头的形式，输出于人体的全身穴位上，在能量场效应的作用下，对人体进行系统性地生理刺激，从而增进人体自组织层次，调动自身强大的自修复力和自排异力，提高机体稳态水平，修复和激活胰岛细胞，平稳减糖，预防并发症。

△好安森糖尿病治疗仪

 参考资料：

（1）人民资讯，中度老龄化社会，老年人如何做到“主动健康”

（2）世界中医药学会联合会，首届中医药糖尿病防治与健康管理高质量发展论坛