#好安森健康早报 分享医学前沿进展

2024.6.3

1.高强度运动减重效果反而不理想

日本一项新研究发现，高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降，结果是总能量消耗并没有增加，所以减重效果并不理想。（来源：《运动医学与科学》）

2.不论饮酒频率/剂量，喝酒均会加速生物衰老

近日，一项新的研究表明，不论是何种饮酒的频率或剂量，他们相较于从不喝酒的个体都表现出生物衰老加速的现象。研究采用了多阶段分层集群抽样方法，得到“加速的KDM生物年龄”（accelerated KDM-BA）的数据，这个指标可以被用于衡量个体的生物年龄是否超前于其实际年龄。（来源：Addiction）

3.嗅觉影响我们对颜值、健康状况和人格特性的判断

一项研究揭示了体味如何影响一段关系的起点，还指出了它可能预示着关系的终结。特别引人关注的是，一些女性在与伴侣结束浪漫关系时，会感受到对方的体味变得令人恶心。这一变化可能源于她们将伴侣身上某些令人难以忍受的特性与他们的体味相联系，进而产生了强烈的厌恶情绪。（来源：Physiology & Behavior）