更新时间 2024-01-05 14:00:31
哪些食物糖尿病人应避免吃呢?
1、糖尿病人应避免吃糯米
由于糯米的碳水化合物含量非常高,而且非常容易被我们吸收,会很快的导致我们餐后血糖急剧上升。
2、糖尿病人应避免吃肥肉
糖尿病人可以适当的吃肉,不过一定要吃得健康。糖尿病人应该吃一些鱼肉和瘦牛肉等,对于油腻的肥肉是绝对要禁止的。
3、糖尿病人应避免吃桂圆
桂圆肉的性质温热,普通人吃多了也很容易上火。如果糖尿病人吃多了桂圆,很容易会加深阴虚火旺的病情
4、糖尿病人应避免吃榴莲
榴莲含糖高,是高热量食物。经常吃榴莲不但会使我们发胖,糖尿病人吃多了还会导致血糖迅速升高。因此,糖尿病人一定不可以吃榴莲。
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