糖友在家就能做的减糖操(上)

更新时间 2023-07-19 11:26:14

第1节 高抬臂


第2节 徒手摘星


第3节 大鹏展翅


第4节 拒糖千里


第5节 勇往直前


第6节 上下其手


第7节 空拍虚掌


第8节 跨出安康


第9节 左右摆臂


第10节 排山倒海


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