备孕前护理避免妊娠糖尿病,可以做哪些预防措施?

更新时间 2022-09-06 09:32:50

孕妇的备孕前护理有助于降低怀孕期间的风险,增加安全、健康分娩的机会。定期的检查可以帮助医生监测怀孕情况,并在可能发生的疾病严重之前确定可能发生的问题或并发症。


据调查,缺乏备孕前护理的母亲生出的婴儿,出生时体重较轻的概率是接受备孕前护理的三倍。通常情况下,备孕前护理最好在备孕前至少三个月开始。但是目前备孕前护理概念的推广仍是一大挑战,除了资源缺乏,家庭、社会因素也是普遍因素之一,如健康教育的缺乏。



研究与临床实践证明,备孕前咨询和护理可改善妊娠结局: 一项研究将备孕前已有6个月以上病史的糖尿病患者在实施备孕前护理前后的妊娠结局进行比较。备孕前护理方案包含教育、避孕建议(适当时候)及血糖目标值的讨论。研究中,女性通过备孕前护理实现血糖控制的比率显著增长,此外,活产儿、围生儿死亡、流产、死胎及新生大于胎龄儿等比率均有所下降。子痫前期/先天性畸形或紧急剖宫产等方面没有显著改善。


为什么备孕前咨询与护理对糖尿病至关重要?


随着糖尿病患者在总体人群中的比率显著增长,育龄女性的糖尿病患病率也有所增加。2013 年,妊娠糖尿病/高血糖已经对全球大约2.14千万的新生婴儿造成影响,单东南亚地区就占据了这一数字的四分之一。


伴随糖尿病的复杂型妊娠,无论是2型糖尿病还是妊娠糖尿病,对母体和胎儿均有不利影响,如:流产/死胎的风险增加、严重先天性畸形(心脏畸形、骨骼畸形和中枢神经缺损等,如脊柱裂)、患有子痫前期新生儿夭折。


另外女性糖尿病患者的早产率(孕程低于37周)更高,其孕有大于胎龄儿和巨大胎儿的比率也相对较高(由于普遍增多的肥胖症趋势)。这就增加了梗阻性分娩的风险,严重情况需进行紧急剖宫产处理。同时,研究表明妊娠合并糖尿病患者的剖宫产率比没有糖尿病的孕妇要高出近两倍。


针对备孕前咨询与护理的建议


备孕前咨询与护理旨在改善女性的生理、社会及情绪等方面的健康状况,及子宫的妊娠状况。以下是关键的三个步骤:


(1)风险筛查与识别;
(2)教育;
(3)干预(如:动机性咨询、健康的生活方式、血糖管理等)。



但是由于备孕前时期的特殊性,许多备孕准父母更倾向于使用物理或者健康干预的方式进行包括血糖在内的各项身体指标控制。目前普遍的健康干预手段多在生活方式上体现,如倡导健康的饮食以及适量的运动。物理干预的好处在于其安全性、便捷性、有效性。


好安森是善德医疗旗下全球家用医疗科技创新品牌,好安森糖尿病治疗仪出自中国工程院俞梦孙院士的“人民健康家庭系统工程”,由好安森首席科学家何月蓉院士团队领衔科研攻关、是“中医现代化"成果产品之一。

它将有序的复合电磁场通过9个探头的形式,输出与人体的不同经穴,在能量场效应下有效针对人体代谢系统、血液微循环系统、内分泌系统以及神经系统,全方位改善人体糖、脂质代谢,激活酶活性,改善细胞器的机能活性,增强细胞膜通透性,改善内分泌功能以及微循环,从而达到增强体质,预防妊娠糖尿病的效果。


好安森糖尿病治疗仪可降低妊娠糖尿病相关风险


(1)降低备孕前风险——血糖控制


优化血糖控制


(2)降低备孕前风险——微血管并发症


由于妊娠期可能存在病情进展,因此备孕前进行微血管并发症的筛查至关重要。妊娠是糖尿病视网膜病恶化的独立预测因子,且高血糖是糖尿病肾病的既定风险因素。




(3)降低备孕前风险——高血压和血脂异常


心血管疾病风险因素——包括高血压和血脂异常,在糖尿病患者身上十分普遍,尤其是2型糖尿病患者。高血压会增加子痫前期和死胎的风险,而血脂异常则会增加子痫前期、大于胎龄儿及早产的风险。因此,筛查这些病情,并进行适当教育和管理十分重要。


(4)降低备孕前风险——肥胖症


妊娠合并糖尿病患者的肥胖症是造成不利妊娠结局的主要风险因素之一。在备孕前咨询期间进行潜在风险的相关教育十分必要,女性可由此对未来妊娠做出更好的准备和选择。备孕前期可以通过好安森仪器配合饮食调节进行体重管理(减重)。建议所有女性,无论是非糖尿病患者还是家族有糖尿病患者(高血糖高风险人群), 都应在备孕前达到健康体重。



国际妇产科联盟(FIGO) 已经广泛呼吁采取公共卫生措施以增强人们的意识与接受能力。尽管备孕前咨询和护理能让女性糖尿病患者的情况得到显著改善,仍然有许多女性无法享受甚至完全不能享受这一医疗服务。缺乏备孕前咨询的因素包括年龄限制和社会经济地位,一些女性可能对该类孕前准备的存在毫不知情,这就意味着很有必要提高她们接受糖尿病护理的意识。


好安森致力于倡导以科技手段为家庭安全无痛、无副作用的解除痛苦,为现代社会高发的慢性病防治,探索一条日常化的辅助治疗之路。它以家庭为中心,是家庭理想辅助治疗方案,一次添置全家受益。它简单易操作,无创无痛,无副作用,每次使用只需要30分钟即可见效。


好安森恪守“改善人民健康、提高生活品质”的愿景,希望能为“推动家庭健康、贡献中医力量”、践行中医现代化、落实以人民健康家庭为中心、推动慢病健康管理建设贡献自己的一份力量。