更新时间 2021-09-30 16:29:57
近来，老罗一直在体验好安森糖尿病治疗仪，血糖下降并稳定有近3个月了。7月27日，突然又飙升到——17mmol，什么状况？
夏季要注意防暑
原来是这样的，为了把自己的“战糖心得”分享给更多的糖友，7月27日上午，在烈日下拍摄，暴晒了近2个小时，到中午有点饿，顺手就吃了含糖量较高的小面包4个，还就着一些榨菜，以致血糖飙升至17mmol，原来如此。
黑色短袖更容易吸热，夏季建议糖友少穿
老罗的遭遇警示糖友：在夏季烈日下，千万要注意防暑。因为长期的糖尿病会形成各种并发症，其中植物神经功能紊乱比较常见（1）。
植物神经紊乱会导致发汗异常（2），长时间暴露于阳光之下，出汗会比正常汗量增加，糖尿病患者若不及时补充水分,会因血液浓缩致血糖升高(3)。
黑色墨镜能防紫外线，保护眼睛
所以糖友在夏季要注重补充水分。很多年纪大的糖尿病人渴觉退化，不注重补充水分，当血糖过高时，就有可能发生酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症（3）。补充水分以白开水和淡茶水为好，不宜喝果汁、酒精饮料和有添加剂的罐装茶饮料。避免饮用冰镇水，以免刺激肠胃，最适宜的水温是30℃左右。
化险为夷
饭后，老罗自感不妙，第一时间去做体验。短短30分钟，血糖神奇的从17 mmol降至10.8mmol。
老罗感慨道：“幸亏有仪器，要不然差点酿成工伤，阳光真的有毒！”。
好安森糖尿病治疗仪棒棒的！不仅能快速安全降糖，避免高血糖；还能反向调节，防止低血糖。
有了好安森 快乐工作 健康生活
糖友老罗从2月22日起开始体验仪器，到7月27日，已经体验第89天了。血糖基本上稳定为7-8 mmol，波动不大，已经同正常人一样快乐工作，健康生活了。
9探头的好安森糖尿病治疗仪
在饮食上，老罗继续坚持粗粮+食用多种肉类的健康吃法。睡眠上，继续保持有规律的睡眠习惯。精神上，也能及时调节心态，保持积极向上的生活态度。
当然平时也要注意劳逸结合，预防夏季中暑，防止血糖飙升！
参考资料：
（1）刘丽，四平市中心人民医院 ，副主任医师，https://www.120ask.com/question/87432351.htm
（2）赖光辉 ，首都医科大学宣武医院，主任医师,https://www.youlai.cn/ask/22A809MUtcn.html
（3）林楠，“夏季谨防糖尿病高渗昏迷”，《糖尿病新世界》CNKI:SUN:TNBX.0.2013-06-010